Полезные советы от Счастье есть

Полезные советы в Счастье есть

Орехи — очень ценный и питательный продукт. Они содержат множество деликатных масел, которые могут быстро испортиться. Поэтому очищенные орехи лучше всего хранить в холодильнике.
Скорлупа помогает ядру храниться лучше, но и неочищенный орех лучше держать в холщевых мешках в темном и прохладном месте.

Кроме того, орехи одни из лучших антидепрессантов, улучшают зрение, слух и память!

Несколько интересных фактов: самые крупные орехи на Земле – кокосовые; всего 20 орешков кешью в день – суточная норма железа; бразильский орех уменьшает риск сердечных заболеваний; на Кавказе грецкий орех – священное дерево; любимое лакомство многих французов и итальянцев – каштаны.

Читайте наши полезные советы от Счастье есть!

Подписаться на рассылку